Cukinia na wadze

Ile waży cukinia?

To, ile waży cukinia, zależy oczywiście od jej rozmiarów.

Zważona przez nas mała cukinia waży 360 g. Waga większych sztuk może osiągać natomiast nawet po ok. 600-700 g. 100 g cukinii to ok. 17 kcal.

Jest to warzywo o bardzo szerokim zastosowaniu i łagodnym smaku, które możemy wykorzystać w kuchni zarówno do dań wytrawnych, jak i na słodko, np. ciast.  Zawiera m.in. witaminę C, K, PP, a także beta-karoten, żelazo i magnez.

Zobacz również