Awokado na wadze

Awokado to owoc o wielu cennych właściwościach, który z pewnością warto wprowadzić do swojego jadłospisu. Jeśli przebywamy na diecie i chcemy kontrolować ilość spożywanych kalorii, z pewnością interesuje nas to:

Ile waży awokado?

Standardowe awokado waży ok. 260 g. Pamiętajmy jednak, że dużą część owocu zajmuje jego pestka. Awokado pozbawione części niejadalnych, czyli pestki i skórki waży ok. 170 g.